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Presentazione dell'Associazione: Mani Come Nuvole ha come principale obiettivo la diffusione della pratica del Tai Chi Chuan e delle discipline ad esso legate, come il Qi Gong e il Dao Yin, discipline di movimento e terapeutiche di antica origine.
Il Tai Chi Chuan è una disciplina basata su una grande consapevolezza del movimento del nostro corpo; nasce come arte marziale, con caratteristiche uniche; lo studio del Tai Chi Chuan è di per sé uno splendido percorso verso l'armonia e il benessere psicofisico, praticabile ad ogni età.
I benefici dello studio del Tai Chi Chuan sono molteplici: si va dal migliorare il proprio equilibrio, al prendere consapevolezza della propria postura, migliorandola, fino ad una migliore gestione dello stress causato dalla nostra frenetica vita. A lungo termine il lavoro diventa un lavoro su sé stessi, sulla propria interazione con il mondo. Non ci sono controindicazioni… il Tai Chi Chuan, se praticato correttamente, porta solo benefici!

Proposte sul territorio: Organizziamo corsi di Tai Chi Chuan e Qi Gong a Pantigliate e in altri comuni. Il programma del corso passa attraverso l'apprendimento dei principi della disciplina, espressi nella pratica delle “forme”, sia a mano nuda che con le armi, spada, ventaglio, sciabola.
La pratica del Tai Chi Chuan è accompagnata da esercizi di Qi Gong e Dao Yin; si tratta di antiche pratiche di lavoro energetico e di scioglimento/ allungamento.
Per informazioni su sedi e orari dei corsi, per partecipare ad una lezione di prova, per qualsiasi altra informazione, contattate i recapiti indicati.